ミネラルウォーター画像

私のミネラルウォーターの体験談

私のミネラルウォーターの体験談について書きたいと思います。
まずミネラルウォーターについてお話したいと思います。
ミネラルウォーターは軟水と硬水があります。
軟水と硬水の違いは、それに含まれるミネラル(カルシウムとマグネシウム)の含有量によって異なってきます。
そしてミネラルが多く含まれている硬水はちょっとクセのある風味になっており、軟水は比較的癖がなくて飲みやすいです。
そしてそのミネラルウォーターを飲む理由は二つあります。
一つは美味しいという理由からです。
水道水などは消毒のため塩素臭がして、直接飲むとかなり美味しくありません。
それに比べてミネラルウォーターは軟水であれば癖がありませんし、硬水でも塩素・カルキ臭のような強い臭いはしません。
そのため、水道水より美味しいという理由で購入して飲む方がいます。
二つ目は健康に良いという理由からです。
ミネラルとつくようにカルシウムやマグネシウムの他に、様々なミネラルがそこには含まれています。
種類は様々で大自然の恵み豊かな地下水から取れるその水には、カリウムやサルフェートやナトリウムなど自然のミネラルが豊富に含まれています。
その自然のミネラルを摂取出来ますので、健康にも良いとされている為毎日ミネラルウォーターを飲んでいるという方がいるのです。
以上ような理由から毎日飲むという方がおり、私の場合は後者の健康のために飲むようにしていました。
普通のお水を毎日飲むよりもそういったミネラルが含まれるお水を飲んだほうが、少なからず健康に良い影響を与えてくれると考えたからです。
さて、それでは私が実際に毎日飲んだ体験談についてお話しようと思います。
私の場合は毎日飲んでいましたので、頻繁に購入する必要がありました。
そのため、インターネットのオークションサイトで激安で売っているものを選び、自宅まで届けてもらうようにしていました。
スーパーなどでもこういった商品は置いてありますが、毎日飲むためには何回もスーパーで買ったその重たいお水を抱えて自宅まで持って行かなければなりませんので、ネットで購入される事をオススメします。
本当に便利で楽ですので皆さんも毎日飲みたいという方はオークションサイトやショピングサイトで購入するようにすると良いでしょう。
そして、毎日朝昼晩と食事の時に飲むようにしてきました。
またご飯を炊くときも軟水を利用して炊くようにしました。
普通に炊くよりもご飯が立ってつやつやして、味もとても美味しいです。
(ちなみに硬水はミネラルが多すぎるので逆に美味しくなくなってしまうことがありますので、ご飯を炊くときには使用しないで下さい。
)その他にはココアやコーヒーを飲むときにも使用していました。
気持ち的なものかもしれませんが、ミネラルウォーターで作るココアやコーヒーはとても美味しかったです。
そして毎日飲むようにしたら、肌の荒れと脂性が少し私の場合は改善したように感じました。
ミネラルが入ったお水を飲むとデトックスと言って身体の中の老廃物を排出してくれるそうなので、それが効果としてあらわれたのだと思っています。
何にせよ、体感ですがこういった美容に効果がありましたので、普通のお水を飲むよりも良かったわけです。
ぜひ皆さんも自分の美容や健康のため、美味しいお水を飲むためにこれを毎日飲むようにしてみてはいゥがでしょうか。

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